Wat is Reiki?
Reiki is de zachte, natuurlijke vorm van levensenergie die overal om ons heen aanwezig is en ook door ons heen stroomt. Tijdens een behandeling wordt deze energie via de handen doorgegeven.
Het woord Reiki komt uit het Japans: “rei” betekent universeel en “ki” betekent levensenergie. Deze energie is niet iets wat je hoeft te begrijpen of te sturen. Reiki werkt niet door iets te forceren, maar door ruimte te creëren waarin lichaam en geest kunnen ontspannen.
Veel mensen kiezen voor Reiki wanneer zij behoefte hebben aan meer rust, bij stress, vermoeidheid, emotionele belasting of een gevoel van onbalans. Maar Reiki is niet alleen bedoeld om klachten te verzachten. Het kan ook een waardevol moment van aandacht en verzorging voor jezelf zijn.
Energie, lichaam en balans
Ons lichaam en onze energie zijn voortdurend in beweging. Niet alleen op fysiek niveau, maar ook op een dieper niveau van voelen, ervaren en aanwezig zijn.
Wanneer we langere tijd onder spanning staan, veel prikkels ervaren of emoties vasthouden, kan de natuurlijke balans verstoord raken. Dit kan zich uiten in vermoeidheid, onrust, spanning of het gevoel minder verbonden te zijn met jezelf.
Reiki ondersteunt het natuurlijke vermogen van lichaam en geest om weer tot rust te komen. Het brengt aandacht naar waar ruimte nodig is en helpt om de levensenergie weer vrijer te laten stromen.
Soms merk je dit als ontspanning of warmte. Soms ontstaat er meer helderheid, een inzicht of een gevoel van thuiskomen in jezelf. Reiki werkt vaak ook na de behandeling nog door.
Usui-systeem
De Reiki-behandelingen die ik geef zijn gebaseerd op het Usui-systeem (Usui Shiki Ryoho): het traditionele, oorspronkelijke systeem van Reiki waarin behandeling en bewustwording samenkomen.
Binnen deze benadering gaat Reiki niet alleen over het ontvangen van energie, maar ook over het ontwikkelen van meer bewustzijn in het dagelijks leven. Het nodigt uit om stil te staan bij jezelf, te voelen wat er speelt en steeds meer aanwezig te zijn bij wat er is.
Reiki wordt binnen dit systeem ook gezien als een pad van persoonlijke ontwikkeling. Een proces van ont-wikkeling: stap voor stap loslaten wat niet meer bij je past, zodat zichtbaar wordt wat altijd al aanwezig was.
Hoe verloopt een Reiki-behandeling?
Een Reiki-behandeling vindt plaats in een rustige setting. Je ligt ontspannen en volledig gekleed op een behandeltafel.
Ik leg mijn handen rustig op verschillende plekken op je lichaam en sluit af met zachte strijkende bewegingen over de rug tot en met de stuit. De energie stroomt vanzelf naar waar deze op dat moment nodig is.
Je hoeft niets te doen. Er hoeft niets opgelost of bereikt te worden. Je mag simpelweg aanwezig zijn en ontvangen.
Iedere ervaring is anders. Sommige mensen voelen warmte, tintelingen of een diepe ontspanning. Anderen merken weinig tijdens de behandeling, maar ervaren later veranderingen in hoe ze zich voelen, hoe ze slapen of hoe ze omgaan met situaties.
Reiki werkt op een zachte manier en sluit aan bij wat jij op dat moment nodig hebt.
Geen quick fix, maar een proces
Reiki is geen snelle oplossing. Het is een vorm van aandacht en ondersteuning die zich stap voor stap kan ontvouwen.
Soms kan één behandeling al veel heling in beweging brengen. Wanneer er sprake is van langdurige fysieke, emotionele of mentale belasting, kan het waardevol zijn om jezelf meer tijd en ruimte te geven.
Bij langdurige klachten kan een reeks van 4 behandelingen op opeenvolgende dagen ondersteunend zijn. Hierdoor krijgen lichaam en geest meer ruimte om dieper te ontspannen en zich open te stellen voor herstel. Zo krijgt de energie de kans om verder door te werken dan alleen de oppervlakte.
Heling kent geen haast. Wat tijd nodig had om te ontstaan, vraagt vaak ook tijd om los te laten.
Ook gewoon heel fijn
Je hoeft geen klachten te hebben om Reiki te ontvangen. Veel mensen komen juist omdat ze behoefte hebben aan een moment van rust, aandacht en verbinding met zichzelf.
Een Reiki-behandeling kan voelen als opladen, vertragen en opnieuw thuiskomen in je lichaam. Zeker in drukke of intensieve periodes kan het een waardevol moment van zelfzorg zijn.
Niet omdat er iets mis is, maar omdat aandacht voor jezelf onderdeel mag zijn van een gezond en bewust leven.
Praktische informatie
Reiki-behandelingen vinden plaats in mijn praktijkruimte in Voorburg. De behandelingen zijn individueel en op afspraak.
- Een behandeling duurt 1 tot 1,5 uur: €80
- Een intakegesprek van 30 minuten is kosteloos
Wanneer je behoefte hebt aan meerdere behandelingen in een kortere periode, is het mogelijk om te kiezen voor een serie:
- 4 behandelingen op 4 aaneengesloten dagen: €300
- 7 behandelingen op 7 aaneengesloten dagen: €490
Ontvang je al langere tijd Reiki-behandelingen of beoefen je zelf Reiki? Dan kun je eventueel kiezen voor een behandeling met mental healing:
- Reiki met mental healing*: €105
- Een serie van 4 behandelingen met mental healing*: €390
De tarieven zijn inclusief 21% btw.
Bij een behandeling van acute klachten is de prijs afhankelijk van de klacht en de duur van de behandeling. Daarom worden de kosten hiervoor vooraf in overleg afgestemd.
Het is ook mogelijk om Reiki op afstand te ontvangen. Hiervoor gelden dezelfde tarieven als voor behandelingen in de praktijk. Een afstandsbehandeling is geen vervanging van een hands-on sessie, maar kan zeker ondersteunend zijn wanneer je niet naar de praktijk kunt komen. Dit is vooral fijn in geval van nood.
Afstandsbehandelingen geef ik alleen aan mensen die eerder een Reiki-behandeling in de praktijk hebben ontvangen, zodat je vertrouwd bent met de energie en de werking ervan.
Parfumvrij alsjeblieft
Ik verzoek je vriendelijk om geen parfum, aftershave of andere synthetische geuren te gebruiken wanneer je naar de behandeling komt.
Zo blijft de ruimte voor mij en anderen prettig en toegankelijk. Wil je weten waarom? Lees hier om er meer over te weten.
Afspraak maken
Wil je een afspraak maken? Dan kun je telefonisch contact opnemen: 06 3704 9176.
Ik ben meestal bereikbaar tussen 10:00 en 18:00 uur. Soms kan ik even niet opnemen. Als je dan een voicemail inspreekt, bel ik je terug.
