Workshops en groepssessies

Ben je op zoek naar iemand die een verdiepende workshop of groepssessie kan geven op het gebied van klassieke yoga, Yoga Nidra of Ayurveda?

Ik bied op aanvraag kleinschalige workshops en groepslessen aan voor groepen die behoefte hebben aan verstilling, verbinding en verdieping. Geen standaardformule, maar een zorgvuldig afgestemde ervaring; gevoed door de oorspronkelijke traditie, afgestemd op wie er in de ruimte zijn.

Een workshop of groepssessie kan bijvoorbeeld bestaan uit:

• een geleide Yoga Nidra-sessie
• een les in zachte, klassieke yoga
• een kennismaking met Ayurveda
• meditatie, adem of ritme-oefeningen
• een combinatie van bovenstaande elementen

We stemmen de inhoud samen af, zodat het klopt bij jouw groep, gelegenheid of setting. Denk aan retreats, vrouwencirkels, een dag voor je team, of een ontspannen middag voor jezelf en een paar vriendinnen.

Belangrijk: ik werk alleen op plekken waar rust, respect en aandacht mogelijk zijn. Geen haast, geen prestatie. Maar een ruimte waar deelnemers zich veilig voelen om te zakken, te voelen en op te laden.

Heb je een idee of wens? Neem gerust contact met me op. Ik luister graag en kijk samen met jou wat er passend is.

Tarieven

• €75 per uur voor groepen tot 5 personen
• €130 per uur voor groepen van 6 tot 10 personen

Deze bedragen zijn inclusief 21% btw en exclusief eventuele reiskosten en materiaalkosten.